HealthKit を触ってビックリしました。
ワークアウト(HKWorkoutActivityType)の種類の多いことよ。
ただ日本語に訳しただけの記事はあるのですが、いざ実装!となると「これなんだ…何に使うんだ?」ってのが多かったので、そこ掘り下げてみようと思います。
ただ、HKWorkoutActivityType は種類がハンパないので、徐々に増やしていきます |・ω・`)
HKWorkoutActivityType の種類
順番は 公式ドキュメント の掲載順です。
超絶多いのですが、その分 Apple が力を入れてる事がわかります o(・_・)9
Individual Sports(個人競技)
識別子 | 日本語 | 補足 |
archery | アーチェリー | - |
bowling | ボウリング | - |
fencing | フェンシング | - |
gymnastics | 体操 | - |
trackAndField | 陸上競技 | 陸上競技場内で行われる競技のこと。短・中・長距離走やハードル競走等のトラック競技、投てき種目や跳躍種目のフィールド競技を合わせたものの総称。マラソンや駅伝などのロードレースは含めない。 |
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Team Sports(団体競技)
識別子 | 日本語 | 補足 |
americanFootball | アメリカン br>フットボール | - |
australianFootball | オーストラリアン br>フットボール | - |
baseball | 野球 | - |
basketball | バスケットボール | - |
cricket | クリケット | - |
discSports | ディスクスポーツ | ドッヂビー、ディスクゴルフ、アルティメットのようなフリスビーのようなディスクを使った競技。 |
handball | ハンドボール | - |
hockey | ホッケー | - |
lacrosse | ラクロス | - |
rugby | ラグビー | - |
soccer | サッカー | - |
softball | ソフトボール | - |
volleyball | バレーボール | - |
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Exercise and Fitness(エクササイズ・フィットネス)
識別子 | 日本語 | 補足 |
preparation And Recovery |
準備と回復 | ウォームアップやクールダウン等の時間 |
flexibility | ストレッチ | - |
cooldown(β) | クールダウン | - |
walking | ウォーキング | - |
running | ランニング | - |
wheelchair WalkPace |
歩行速度での車椅子トレーニング | - |
wheelchair RunPace |
ランニング速度での車椅子トレーニング | - |
cycling | サイクリング | - |
handCycling | ハンドサイクリング | - |
coreTraining | コアトレーニング | 体幹トレーニング等の身体の中心に近い部分から意識的、優先的に鍛えるトレーニング様式。 |
elliptical | エリプティカル | エリプティカルトレーナーやクロストレーナーと呼ばれている有酸素運動をするためのエクササイズマシンを使った運動。 |
functional StrengthTraining |
機能的筋力トレーニング | ファンクショナルトレーニングとも言われ、日常動作やスポーツの動きに近い運動を行うワークアウト。 |
traditional StrengthTraining |
伝統的筋力トレーニング | ダンベルやトレーニングマシンを使ったワークアウト。 |
crossTraining | クロストレーニング | 有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチトレーニング、またはそれらが含まれるワークアウトのこと。 |
mixedCardio | 複合カーディオトレーニング | カーディオは心臓という意味で、複合カーディオトレーニングを一言で表すと、有酸素運動のことです。ランニング・エアロバイク・縄跳び・ボックスジャンプなど、少し心拍数が高くなるような軽い運動全般が含まれています。走る、歩くだけでも十分なカーディオトレーニングになりますが、様々なエクササイズと組み合わせて10分程度のカーディオプログラムが構成されることが多いです。 |
highIntensity IntervalTraining |
高強度インターバルトレーニング | HIITとも言われ、不完全回復をはさみながら、高強度・短時間の運動を繰り返すワークアウト。 |
jumpRope | 縄跳び | - |
stairClimbing | 階段上り(機械) | ステップミル(踏み台昇降マシン)を使った階段上り |
stair | 階段上り | スタジアムや公園などにある階段を使用したランニングやウォーキング。「エレベーターではなく、階段を使う」といった時に使用。 |
stepTraining | ステップトレーニング | ステップベンチを使って、日常生活における階段の昇り降りのような動作を行う運動。ステップエクササイズ等がこれに該当します。 |
fitnessGaming | フィットネスゲーム | - |
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Studio Activities(スタジオアクティビティ)
識別子 | 日本語 | 補足 |
barre | バレェ | - |
cardioDance(β) | カーディオダンス | ダンスで有酸素運動をしつつ、心肺機能の向上と持久力を強化することができるエクササイズ。エアロビクスダンスと同じようなコンセプト。 |
socialDance(β) | ソーシャルダンス | フォークダンスやサルサなど、パートナーを必要とするダンス。 |
mindAndBody | マインドアンドボディ | 瞑想や気功 |
pilates | ピラティス | - |
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Racket Sports(ラケット競技)
識別子 | 日本語 | 補足 |
badminton | バドミントン | - |
pickleball(β) | ピックルボール | プラスチック製で中が空のボールに多数の穴があいたものを、木製などの固いラケットで打ち合う競技。 |
racquetball | ラケットボール | 4面の壁と天井、床に囲まれた空間で、前面の壁に当たったボールをラケットで打ち合う競技。 |
squash | スカッシュ | 4面の壁と床に囲まれた空間で、前面の壁に当たったボールをラケットで打ち合う競技。 |
tableTennis | 卓球 | - |
teniss | テニス | - |
さいごに
急にまとめに入るやーつ(☝ ՞ਊ ՞)☝
「エリプティカル」とか「伝統的筋力トレーニング」ってなんじゃいって思ってたので、同じ人が絶対いるはず…!と思って書きました。
これから HealthKit もどんどん強化されていくと思うので、参考になると嬉しいです。
ではこのへんで!!
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